TALLER DE SENDERISMO Y MEDITACIÓN EN LA NATURALEZA
En esta actividad se persigue establecer una conexión espiritual con la naturaleza, tomando conciencia del propio cuerpo, así como de la energía de nuestro entorno. Entre los contenidos a abordar, a través de meditaciones guiadas y otras técnicas de meditación están: la conexión con la energía femenina y masculina de cada uno, profundización sobre el conocimiento de la naturaleza de la mente, conexión a nivel emocional, etc.
próxima salida domingo 25/03/18 a las 8:30
4 comentarios:
Ayer tuve la oportunidad de acudir, por segunda ocasión, al taller de senderismo y meditación. Lo recomiendo encarecidamente, por un lado, la caminata agradable, conocer la vegetación (gracias Adrián por tus aportaciones, aunque luego se me olviden los nombres...) y disfrutar del momento presente. Conectar contigo mismo, hombre o mujer, ser humano, ser vivo, y en esta experiencia sentirte parte del universo, de la naturaleza (parece que en ocasiones funcionamos como "autómatas", separados de todo lo que nos rodea), llenarte de la fuerza de la vida. Gracias Adrian porque con tu experiencia (parece que lleves una vida enseñando), personalizas el taller para que la meditación guiada sea tremendamente enriquecedora.
De nada José Luis. Gracias a ti de corazón por tu participación.
Hola,me interesa mucho esto de la meditación desde hace un tiempo (aunque nunca la he realizado) y que además sea en conexión con la naturaleza es fantástico.Por ello me gustaría saber para cuando es la próxima salida y si hace falta algún requisito para ir. Buenas noches a todos :*
Senderismo y meditación, la combinación perfecta para concentrarnos y relajarnos para obtener múltiples beneficios.
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